根據建築規範，樓梯一階的尺寸應為台階高度約 16 公分、踏面深度約 28 公分，這樣的大小配置能讓使用者以平均 60 公分的步幅舒適地行走。 此外，樓梯一階的踏面前後緣垂直高度與踏面寬度的比例也應符合一定標準，一般。
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若不想睡不著、睡不安穩、睡覺時驚醒或做惡夢，可以試試學習佛陀睡覺的姿勢，那就是——「吉祥臥」。 「吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。
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作为第三章，现在我们可以拿卦来练习了，大家可以找卦来练练，先把讲过能排的都排出来。这次我们重点来说说纳甲、排六亲、看空亡。 See more
樓梯一階
